Beauty Oil Kitchen

オイルの選び方・レシピ・イベントなど、キレイになれるオイル情報を発信

Recipe
気軽につまめる前菜として、ホームパーティにも最適なブルスケッタ。シンプルな料理だけに、良い素材を使うことが大事です。数々のオリーブオイルコンテストで入賞した「マッシモ モスコーニ オーパス」を使えば、一気にお店の味に。[レシピ作・IBA旬菜Cooking8期生 鴇崎康予]
2018.2.10
Recipe
ウォールナッツオイルを使った香ばしくコクのあるドレッシング。サラダはもちろん、蒸し野菜やお魚、お肉、なんにでも合います。熱を加えると酸化しやすいので、そのまま使うのがおすすめです。[レシピ作・IBA旬菜Cooking食育指導士3期生 黒江奈美]
2018.2.10
Recipe
アーモンドオイルを使った、さつま芋のきんぴら。味付けは塩のみとシンプルながらも、アーモンドオイルによってさつま芋の甘味がより引き立った絶品スイーツに。[レシピ作・IBA旬菜Cooking食育指導士5期生 岩田香織]
2018.2.10
Recipe
韓国の定番家庭料理「チャプチェ」。パプリカや緑ピーマン、錦糸卵を使って彩り豊かに。セサミシードオイル(ごま油)の香ばしい風味が食欲をそそる一品です。[レシピ作・IBA旬菜Cooking8期生 鴇崎康予]
2018.2.10
Recipe
りんごをくし切りにすることで、アイスクリームやパンケーキ、クレープなどにも利用できる「焼きリンゴ」。バターを使わずアーモンドオイルでコクを出します。[レシピ作・IBA旬菜Cooking食育指導士5期生 岩田香織]
2018.2.6
Study
国内外の著名人も実践し、多くの医療関係者からも推奨されている「オイルプリング」を、筆者も体験してみました。やってみたから分かった、効果と難点、一週間続けた感想をお届けします。
2018.2.18
Study
話題のオイルプリング。実践するなら、より効果があるオイルを使いたいですよね?なかでも人気が高いのが「ココナッツオイル」。なぜ選ばれるのか、その理由をみていきましょう。
2018.2.17
Study
簡単で健康効果が高いオーラルケアとして注目の「オイルプリング」。海外メディアで取り上げられ、セレブの間で一気に広まった健康法ですが、なにやら、一過性のブームではないようです。医師や歯科医師の推奨者も多いというこのオーラルケア、なぜ支持されているのか、その秘密をみていきましょう。
2018.2.16
Recipe
気軽につまめる前菜として、ホームパーティにも最適なブルスケッタ。シンプルな料理だけに、良い素材を使うことが大事です。数々のオリーブオイルコンテストで入賞した「マッシモ モスコーニ オーパス」を使えば、一気にお店の味に。[レシピ作・IBA旬菜Cooking8期生 鴇崎康予]
2018.2.10
Recipe
ウォールナッツオイルを使った香ばしくコクのあるドレッシング。サラダはもちろん、蒸し野菜やお魚、お肉、なんにでも合います。熱を加えると酸化しやすいので、そのまま使うのがおすすめです。[レシピ作・IBA旬菜Cooking食育指導士3期生 黒江奈美]
2018.2.10
Recipe
アーモンドオイルを使った、さつま芋のきんぴら。味付けは塩のみとシンプルながらも、アーモンドオイルによってさつま芋の甘味がより引き立った絶品スイーツに。[レシピ作・IBA旬菜Cooking食育指導士5期生 岩田香織]
2018.2.10
Recipe
韓国の定番家庭料理「チャプチェ」。パプリカや緑ピーマン、錦糸卵を使って彩り豊かに。セサミシードオイル(ごま油)の香ばしい風味が食欲をそそる一品です。[レシピ作・IBA旬菜Cooking8期生 鴇崎康予]
2018.2.10
Study
肥満、肌荒れ、花粉症などのアレルギー症状、便秘、うつ症状…などなど、現代人がもつさまざまな健康の悩み。オメガ3は、これらに対する改善効果が期待できる、今注目のオイルなのです。
2018.2.9