元々はアーユルヴェーダの健康法の一つで、オイルで行う丁寧なうがいのこと。「口の中を見ればその人の健康状態が分かる」と言われ、近年、さまざまな研究で全身疾患と口腔内環境との関わりが指摘されています。特に、歯周病菌とその他の病気との繋がりが注目され、歯周病を防ぐことが健康への近道とも言われます。
この「オイルプリング」、口内細菌をオイルで絡め取って吐き出すことで、デトックス効果が期待でき、口腔内が清潔に保たれます。また、今まで口内細菌の撃退に使われていた免疫機能が他の不調に利用されることで、さまざまな健康不良の回復が期待できるのです。