事務局 流行りのエナジーバーを可愛い一口サイズのボールに仕上げました。可愛くラッピングしてお友達へのプレゼントに。かばんに入れて、お腹が空いたときにパクリとエネルギーチャージ！爽やかなアプリコットで心もリラックスできます。
| 材料 |
| アプリコットシードオイル 大2 |
| チアシード 大1～2 |
| ドライアプリコット(刻んでおく) 50g |
| ドライクランベリー 50g |
| アーモンド 15g |
| くるみ 15g |
| カシューナッツ 15g |
| パンプキンシード 50g |
| ハチミツ 大1 |
作り方
- 材料を全てフードプロセッサーに入れ撹拌する。30分程室温で置く。
- オーブン皿に広げるように入れ110℃に熱したオーブンで20分焼く。
- 粗熱がとれたら直径2㎝程の球体に丸める(ぎゅっと握りながら)。