みんな大好きなポテトサラダ。パンプキンシードオイルとバジルを使った、いつもとは一味違う個性的なポテサラです。(レシピ:望月じゅん)

材料(作りやすい分量)
<パンプキンバジルソース>
●バジルペースト
 生バジル 20g
 塩 小1
 松の実 大1
 パルメジャーノレッジャーノ
 (おろしたもの) 20g
 レモン汁 大1/2
パンプキンシードオイル バジルペースト2に対して1の分量
<サラダの具(2人分)>
じゃがいも(小) 2個
キュウリ 4cm分
茹で栗、カボチャ、レンコンなど根菜類 適量
クレソン、サニーレタスなど葉物 適量

作り方

  • じゃがいもは皮ごと鍋に入れ、水から芯まで柔らかくなるまで茹でる。串がスッと通ったら、水切りをして、皮をむき、約1cm角にカットする。
  • キュウリは4cmの長さ分を約1cmカットにする。根菜類は食べやすいサイズにカットする。
  • バジルペーストを作る。バジル、塩、松の実、レモン汁をハンドブレンダーなどで混ぜる。おろしたパルメジャーノレッジャーノを加え混ぜる。
  • 食卓に出す時にバジルペーストを小さじ4杯に対して、パンプキンシードオイル小さじ2杯を加えよく混ぜる。
  • 食べる直前にサラダの具とパンプキンバジルソースによく絡め混ぜる。

このレシピで使った商品はこちら

【PODOR(ポドル)】スティリアンパンプキンシードオイル Styrian Pumpkin Seed Oil

レシピ考案者:望月じゅん

プロフィール

シニアオイルソムリエ、料理家、栄養療法士

野菜やハーブを主役にした草木料理のレシピ制作。オイル美容、分子栄養学、フェムケアを融合した『女性のためのホリスティック栄養学講座』開催。「心地よさ」「整える」を大切にした食と健康のプロジェクト『寧月-shizuq-』を運営。

オイルソムリエ及び料理家としての実績:

オイルの祭典『Oil in Life』の運営、展示会でのアドバイザー、ワークショップ、料理とオイル講座多数主催。『釣りフェスティバル』などイベントでの料理デモンストレーション出演。大手製菓メーカー『ヨックモック』の新商品企画に協力。TV番組におけるオイル料理のフードコーディネーター。『mybest』『からだにいいこと』などの雑誌、WEB、ラジオ等の執筆、電話出演(https://my-best.com/lists/900)。オイルアドバイザーの資格取得講座講師、レシピ製作、料理教室など。

この記事を書いた人

望月じゅん