Beauty Oil Kitchen

オイルの選び方・レシピ・イベントなど、キレイになれるオイル情報を発信

豆腐のサラダ

切って混ぜるだけなのに、見た目もフォトジェニックでボリューミーなサラダ。使用したアプリコットシードオイルは杏子の種子からとれる油です。ほんのり甘くてクセがなく、淡泊な豆腐にもよく合います。

材料
木綿豆腐 150g
ザーサイ 40g
ミニトマト 4個
アプリコットシードオイル 小さじ2
醤油 小さじ1
塩 少々
こしょう 少々
パセリ(飾り用) 適量

作り方

  • 豆腐は5㎜の厚さにスライスする。ザーサイは粗く刻む。ミニトマトは4等分のくし切りにする。
  • ザーサイ、ミニトマト、醤油、アプリコットシードオイルを混ぜる。
  • 豆腐を倒して皿にのせ、2をかけ、彩りにパセリを飾る。

このレシピで使った商品はこちら