Beauty Oil Kitchen

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レシピ

Recipe
えごま油とチアシードを使った、オメガ3がたっぷり摂れる簡単ナムル。夏バテで身体がだるくても食べられます。定番の副菜としてラインナップしたい一品です。[レシピ:『がんを寄せつけないからだを作る 命の食事 最強レシピ』南雲吉則・著/ワニブックスより]
2018.6.8